HEHKU Dance on hyvän mielen tanssiliikuntaa etnomaustein! Tunneilla pidetään hauskaa samalla, kun hiki lentää. Tule mukaan nauttimaan monipuolisista rytmeistä ja anna lanteiden keinua. Vauhdikas ja tehokas tanssiliikuntatunti sopii kaikenikäiselle naisille, joita kiinnostaa liikkuminen iloisella fiiliksellä, hyvässä porukassa, mukaansatempaavan musiikin tahdissa. Tunneilla kuulet musiikkia laidasta laitaan, afrorytmeistä ja lattaripopista (mm. salsa, cumbia, merengue ja reggaeton) aina kotimaisiin suosikkeihin ja ysärihitteihin! 

Aika: sunnuntaisin klo 15-16 ajalla 2.9.-18.11.2018 (ei tuntia isänpäivänä 11.11)

Paikka: Tapanilan urheilukeskus, STUDIO-sali, os. Erätie 3, Helsinki

Ohjaaja: Annika Tammiluoto, tanssi- ja ryhmäliikunnan ohjaaja, HEHKU hyvinvointi

Annika on ohjannut vuodesta 1995 lähtien sivutoimisesti tanssi- ja tanssiliikuntatunteja, kuten karnevaalisamba, samba-reggae, Sambic®, Zumba®, Zumba Toning®, Piloxing® ja MK Pilates Spirals Programme. Eri lajien ohjaajakoulutusten lisäksi Annika on suorittanut ryhmäliikuntaohjaajan koulutuksen Svolissa sekä hyvinvointivalmentajan koulutuksen Trainer4You:lla.

 

Tuntihinnasto:

Kertamaksu 12€

3 kerran kortti 30€ (voimassa 2kk)

5 kerran kortti 45€ (voimassa 3kk)

Kausimaksu 80€ (11 kertaa)

Sarjakortit ovat henkilökohtaisia.

Tunnit/kauden voi maksaa laskulla, käteisellä (varaa tasaraha) tai kortilla.

Hyvä tietää! Ota mukaasi juomapullo ja hikipyyhe sekä jalkaan mukavat ryhmäliikuntaan sopivat lenkkarit, joissa sinun on hyvä tanssia. Myös paljain jaloin voi halutessaan tanssia.

Laita viestiä, jos haluat tulla tutustumaan tuntiin!

Tunnin tai kurssin voi tilata myös omalle porukalle. Ota yhteyttä!

Kuvia HEHKUN aikaisemmista tunneista ja tapahtumista:

 

 

 

 

 

 

 

HEHKU Dance - Liike hyvän elämän vahvistajana.

Powered by Aava 3