HEHKU Dance on hyvän mielen tanssiliikuntaa etnomaustein! Tunneilla pidetään hauskaa samalla, kun hiki lentää. Tule mukaan nauttimaan monipuolisista rytmeistä ja anna lanteiden keinua. Vauhdikas ja tehokas tanssiliikuntatunti sopii naisille, joita kiinnostaa liikkuminen iloisella fiiliksellä, hyvässä porukassa, mukaansatempaavan musiikin tahdissa. Tunneilla kuulet musiikkia laidasta laitaan, afrorytmeistä ja lattaripopista (mm. salsa, cumbia, merengue ja reggaeton) aina kotimaisiin suosikkeihin ja ysärihitteihin! 

Aika: sunnuntaisin klo 15-16 ajalla 2.9.-18.11.2018 (ei tuntia isänpäivänä 11.11)

Paikka: Tapanilan urheilukeskus, STUDIO-sali, os. Erätie 3, Helsinki

Ohjaaja: Annika Tammiluoto, tanssi- ja ryhmäliikunnan ohjaaja, HEHKU hyvinvointi

Annika on ohjannut vuodesta 1995 lähtien sivutoimisesti tanssi- ja tanssiliikuntatunteja, kuten karnevaalisamba, samba-reggae, Sambic®, Zumba®, Zumba Toning®, Piloxing® ja MK Pilates Spirals Programme. Eri lajien ohjaajakoulutusten lisäksi Annika on suorittanut ryhmäliikuntaohjaajan koulutuksen Svolissa sekä hyvinvointivalmentajan koulutuksen Trainer4You:lla.

 

Tuntihinnasto/syksy 2018:

Kertamaksu 12€

3 kerran kortti 30€ (voimassa 2kk)

5 kerran kortti 45€ (voimassa 3kk)

Kausimaksu 80€ (11 kertaa/syksy 2018)

Sarjakortit ovat henkilökohtaisia.

KEVÄTKAUSI 2019 on varmistunut!

Sama aika ja paikka, pidempi kausi.

Kevätkausi: 13.1-28.4 (ei tuntia talvilomalla 24.2 eikä pääsiäisenä 21.4)

Tuntihinnasto/kevät 2019:

Kertamaksu 12€

3 kerran kortti 30€ (voimassa 2kk)

5 kerran kortti 45€ (voimassa 3kk)

Kausimaksu 105€ (14 kertaa/7,5€ per tunti)

Huom! Kausimaksun voit halutessasi maksaa kahdessa erässä.

Tunnit/kauden voi maksaa laskulla, käteisellä (varaa tasaraha), kortilla tai Smartum-liikuntaseteleillä.

Hyvä tietää! Ota mukaasi juomapullo ja hikipyyhe sekä jalkaan mukavat ryhmäliikuntaan sopivat lenkkarit, joissa sinun on hyvä tanssia. 

Tervetuloa tutustumaan tuntiin! 

Kuvia HEHKUN aikaisemmista tunneista ja tapahtumista:

 

 

 

 

 

 

 

HEHKU Dance - Liike hyvän elämän vahvistajana.

HUOM! HEHKU hyvinvointi ei ole vakuuttanut tunneilla kävijöitä, joten huolehdithan, että oma vapaa-ajan tapaturmavakuutuksesi on kunnossa, kiitos.

Powered by Aava 3